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[サンプルページ]ビュート千葉うすいスタジオ | 佐倉市 | カラダ・健康・医療 | チイコミ

京成臼井駅近くでダイエットするならビュート

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京成臼井駅近くの女性専用ダイエットジムビュートうすい千葉スタジオでは無料体験レッスンを実施しています。
今回はグループレッスンの体験に訪れた中里さんの体験記を紹介します。



日頃から運動不足を感じているうちに、腰に痛みも出てきた中里さん。
「これはダイエットもかねて運動しなければ!」と一念発起。
たくさんのジムを探す中、「女性専用」「ダイエット成功者続出」というところに惹かれて、お友達の安部さんと共に「ビュート千葉うすいスタジオ」(千葉県佐倉市)の体験に訪れました。



「パワープレート世界マスタートレーナー」の指導!



教えてくれたのは、ビュート千葉うすいスタジオマネージャーの長谷川さん。
女性パーソナルトレーナー22年の経験。
2017年:日本人女性初「パワープレートベストトレーナー賞」受賞。
2019年:希少な「パワープレート世界マスタートレーナー」の称号を得る。




早速体験開始!


1. 初心者も安心一人一人に合ったメニュー


トレーナーの長谷川さんが体の悩みを聞き、最適なトレーニングメニューを作ってくれたうえで、トレーニングで目指すところまで細かく丁寧に話してくれました。


2. マシンで効果的なトレーニング


初めにマシンを使って胸筋を鍛えます。
ドキドキしながら使い方を教わる中里さん。
「これなら一人でも効果的に鍛えられる!なかなかきつい!」と言いながらも楽しそうな表情。


3. みんなで楽しいグループレッスン



次に体験したのはスプリングボードを使ったレッスン。音楽に合わせて体を動かします。「結構きついけど一人じゃないので最後まで楽しく頑張れました!」と中里さん。



グループレッスンにはヨガメニューもあります。インストラクターがしっかり体の細部まで確認してくれるので効果的なトレーニングが出来ます。「太ももに効いてる感じがすごいします!」とお友達の安部さんも汗びっしょり。



4. 人気マシン「パワープレート」


最後は一番人気のパワープレート。
世界のトップアスリート、セレブ、そして医療機関に選ばれ、国内外の多くの大学研究で高い評価を得ています。
年齢・体力に関わらずストレッチ・筋トレ・マッサージもできます。
パワープレートに乗りながら自分の姿勢をチェック。姿勢を良くし、キープすることで背筋を鍛えます。
見た目以上に結構ツライ…! ただ、効果はバツグンです。


体験後の感想は?


「これなら私も続けられそうです。短時間でこんなに効果が分かるなんて本当にすごい。
何より丁寧にサポートしてくださるので心強く、友人も一緒だと楽しく通っちゃいそうです~」
とご満悦な表情でした!



【パワープレート世界マスタートレーナー】
長谷川さんによる究極のパワープレートダイエット無料体験会!
■開催期間:2019年8月31日(土)~9月30日(月)
先着20名様限定(要予約)
まずは今すぐご予約を!
・ダイエットやお体の悩みをカウンセリング
・1回でも効果を実感できる最新の運動をご紹介
・お体に合った運動メニューのご提案
・お得な入会特典のご案内




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住所
交通手段
〒285-0837 千葉県佐倉市王子台1-27-3 ダイアパレス京成臼井2階
京成臼井駅より徒歩2分
営業時間 平日 10:00~20:00
土曜 10:00~14:00
定休日 日曜・祝日
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